PLAYLISTS SELECIONADAS
PARA NEURODIVERGENTES
Música e som podem ser ferramentas poderosas para regulação emocional, foco e autocuidado—especialmente para mentes neurodivergentes. Estas playlists são cuidadosamente selecionadas para apoiar diferentes momentos, necessidades sensoriais e estados emocionais.
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Cada playlist é mais do que apenas uma coleção de faixas. São paisagens sonoras cuidadosamente montadas para reduzir a sobrecarga sensorial, apoiar o foco e a concentração e melhorar o humor e a energia.
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Seja você precisando de ruído de fundo para trabalhar, uma sequência calmante para ansiedade, ou uma playlist que ajude a processar emoções, você encontrará algo aqui que fala à sua paisagem neural única.
MÚSICAS ANIMADAS PARA ATIVAR O SEU CÉREBRO TDAH
Inicie seu impulso com hinos de alta voltagem feitos para vencer tarefas. Apresentando 'High Hopes' do Panic! At the Disco e 'Ocean Avenue' do Yellowcard, esta playlist transforma manhãs lentas e quedas de energia do meio do dia em horas produtivas. Aperte o play e entre na zona de foco.
MÚSICAS INSTRUMENTAIS PARA ATIVAR SEU HIPERFOCO
Máximo foco, zero distrações. Repleta de instrumentais energéticos e baladas calmantes, esta playlist é sua aliada para sessões produtivas—especialmente se letras tendem a tirar você do trilho. Perfeita para mentes com TDAH em busca de clareza e impulso.
​LUSH LO-FI
Quinze horas dos mais tranquilos beats instrumentais lo-fi—criados para cérebros que precisam de calma para se concentrar. Seja estudando, escrevendo ou apenas bloqueando o ruído, esses ritmos suaves ajudam a reduzir a ansiedade, estabilizar seus pensamentos e conduzi-lo a um fluxo focado. Sem letras, sem distrações—apenas serenidade lo-fi em loop.
SONS DA NATUREZA
Às vezes, todos nós precisamos de um suave recomeço. Esta playlist captura os sons naturais mais relaxantes do mundo.
Estas faixas convidam você a respirar, pausar e reconectar-se com algo maior que seu ambiente imediato.
Seja você buscando foco, relaxamento ou simplesmente um breve retiro mental, esses sons proporcionam um pano de fundo suave e consistente que pode ajudar a acalmar uma mente agitada.
